健康教育

科普文章

科普 | 精神疾病患者“苦夏”难熬？请收好这份超实用的夏季调理指南

　　今年三伏天长，加上厄尔尼诺现象的影响，高温持续，常有网友调侃：“走在外面，如果有风，好像在吹空调外机；如果没风，好像在被烧烤；如果下雨，那就是蒸箱。”　　小安每天吹着空调还是心浮气躁，于是请教了北京安…
2023-07-19 查看详情
科普 | 强迫症到底多可怕，居然被叫做“精神癌症”

　　回家没洗手、出门没带口罩、书页有折角、图片凑不满九宫格、鞋子没摆放整齐……想到这些场景“强迫症”都犯了！　　但日常生活中人们说的“强迫症”大多属于强迫现象，并不等于精神疾病上所说的强迫症。北京安定医院的…
2023-07-19 查看详情
你有成为航海员or航天员的潜质吗？

如果要评选高大上的职业航海员一定会榜上有名刚刚过去的7月11日是中国航海日也是郑和下西洋的首航日期
2023-07-12 查看详情
科普 | 警惕！非典型阿尔茨海默病

　　林老太今年75岁，两年前她开始无故怀疑老伴出轨；怀疑老伴在自己的饭菜里下毒，要害自己；一天内林老太反复想要出门，且强迫老伴和自己一同出行，否则就发脾气。同时她还出现记忆减退、丢三落四、学习能力差，无法…
2023-07-05 查看详情
读者互动 | 多动症（ADHD）的常见治疗方案及药物

　　今日互动　　自服务号更文以来，小安每天都能在后台收到很多读者朋友们的评论、私信，非常感谢大家的支持哦。为了更好地解答用户问题，我们新开设《读者互动》板块，集中回复大家提问比较多的问题，后续有什么想要了…
2023-07-05 查看详情
科普 | 高考结束后千万别只盯着成绩！这件事更重要

　　近日，各地高考成绩陆续出炉，网上涌现了一大批记录高考查分瞬间的视频。当分数揭晓的那一刻，几家欢喜几家愁，有人手舞足蹈，激动抹泪；有人闷闷不乐，失声痛哭。小安也忍不住回想起当年自己查分时，那种紧张不安…
2023-07-05 查看详情
孩子多动症还要多运动？不会火上浇油吗？

　　关于“注意缺陷与多动障碍” （ADHD），人们更为熟知的称呼是“多动症”。提到多动症，很多人会联想到这样一副画面：孩子在屋里像猴子一样上蹿下跳、左顾右盼，就像板凳上有根针一样坐不住。　　因此不少人，包括ADH…
2023-06-22 查看详情
科普 | 小心！不科学使用安眠药会成瘾

　　我们每个人都曾有过失眠的痛苦，有人只是偶尔失眠，而有人长期遭受失眠折磨。随着社会压力的增加，慢性失眠也愈发常见。　　服用药物是治疗失眠最常用的手段之一，但依然有很多人因为害怕药物成瘾而拒绝服用药物。今…
2023-06-21 查看详情
科普 | “快乐气体”真的让人快乐么？——笑气的危害

　　在成瘾门诊接诊过程中曾经碰到过各种各样物质成瘾的病人，其中不乏一些吸食笑气的病人。　　有人称自己开始吸食笑气是因为好奇，也有些人开始吸食笑气是因为心情不好，寻求使用笑气后短暂的欢乐。　　多数来院患者开始…
2023-06-21 查看详情
精神分裂症患者能否正常学习工作？关键看一点

　　一女子被父母强制要求考公五年没上岸，后确诊精神分裂症；火车行凶案凶手曾自述患精神分裂症；香港商场血腥命案凶手在精神分裂症复诊前四天犯案……精神分裂症真的这么可怕吗？一旦患上精神分裂症，患者就无法正常生…
2023-06-21 查看详情
夏季失眠、焦虑、抑郁，中医教你这样养生

　　6月21日，我们迎来二十四节气中的第十个节气——夏至。随着气温升高，全国各地都开启了“蒸笼”模式。很多人的生理、心理都出现了波动，小安也时常感到食欲下降、情绪烦躁。酷暑难耐，精神疾病患者更为敏感，近期的…
2023-06-21 查看详情
成瘾专题 | 警惕快乐陷阱——“神仙水”

　　一位青年男性患者来成瘾门诊就诊，说他自己1年来反复使用一种叫“神仙水”的饮料，并且饮用量逐渐增大，近4个月不喝就会出现烦躁、压抑、手抖、心慌、出汗、失眠及凭空看到小动物等症状。　　患者就诊时反复表达“心…
2023-06-14 查看详情
精神分裂症怎么算康复？康复后如何预防复发？

　　“精神分裂症已经治疗了几个月，感觉已经痊愈了，可以停药了吗？”　　精神分裂症患者入院治疗一段时间后病情有所好转，便想“见好就收”，早日出院回家。怎么判断精神分裂症是否康复？康复之后就可以立即停药吗？　　…
2023-06-14 查看详情
真社恐还是假社恐？关键看这三点……

　　近日，“社恐人有多少内心戏”“社恐为了逃避聚会有多努力”“社恐还没有一条狗认识的人多”等词条冲上微博热搜榜，获得了上千万的阅读量。　　“社恐”一词已经成为生活中常用的词汇，大家总爱用这个词来描述自己性…
2023-06-07 查看详情
这三个字，家长千万别对紧张的考生说

　　2023年的高考今天开始了，中考也即将到来。面对大考，考生们难免紧张，出现种种考前焦虑。　　如何判断考生是否有考前焦虑？如果考生有以下表现，家长就需要注意了：　　* 晚上经常失眠，或是经常做梦。　　* 一到考试就…
2023-06-07 查看详情
肠胃不适竟然是抑郁症在“捣乱”？

　　夏日炎炎，进入了胃肠道疾病高发期。有的人因为不小心吃了变质食物引发胃肠道疾病。还有一些患者多年被胃病、肠炎困扰，长期处于恶心、呕吐、腹痛、腹泻的状态中。　　这时，患者切不可随便吃一点治胃肠疾病的药物来…
2023-06-07 查看详情
科普 | 精神疾病患者吃东西也有讲究？来看看你需要注意什么！

　　你相信吗，有一类抗抑郁药现在几乎都退出国内市场，竟然与牛奶及奶制品有关！　　在国际牛奶日到来之际，谈谈抗精神疾病药物与食物的相互作用。　　上个世纪50年代左右[1]，单胺氧化酶抑制剂（Monoamine oxidase inhibi…
2023-05-31 查看详情
科普 | 双相情感障碍和精神分裂，分不清楚怎么办？

　　双相情感障碍和精神分裂症都是精神科常见疾病，两者有很多容易混淆之处，给诊断和治疗带来诸多困难。　　1. 两种疾病为什么容易混淆？　　部分双相情感障碍患者在急性发作时的症状，会与精神分裂症的症状有重合，比如…
2023-05-24 查看详情
科普 | 不明原因头痛、胸痛……警惕隐匿性抑郁症

　　小宇原是一位品学兼优的学生。上高中后，随着学业压力不断增大，从高一下半学期开始，小宇经常头痛、胸痛，令其十分困扰。　　小宇去综合医院做了各项检查，没有发现任何异常。但是回到学校后，他仍然感到头痛胸痛。…
2023-05-24 查看详情
科普 | 焦虑、失眠、脱发， “00后”大学生担心什么呢？

　　2019年中国精神卫生调查的结果显示，焦虑障碍是我国患病率最高的精神疾病，高于常见的抑郁症。该病的发病高峰在10-25岁，终生患病率在7.6%。[1]　　小安与多所高校的大学生交流后发现，大批“00后”高喊躺平，实际上…
2023-05-24 查看详情