针灸是一种历史悠久的中医治疗方法，种类丰富、安全，并且花费少、操作简便，适用范围广泛，得到大众认可。

精神科哪些病症适合针灸治疗？

　　中医学有很多疾病名称对应了现代精神医学的病名。对于今天我们所说的抑郁症、焦虑症、躁狂症、失眠等多种精神疾病，古人早就记载了针灸治疗方法，积累了丰富的经验，验证了针灸的明确疗效。

　　抑郁患者常常心情压抑、不时叹气；有些有躯体不适，比如肩背疼痛、乳房胀痛、嗳气呃逆、咽部异物感；还有些睡眠质量差、多梦等。很多患者坚持针灸治疗数次，改善明显。小小银针，作用神奇。

　　西药治疗精神疾病确实快速有效，但也存在一定的不良反应，如震颤、坐立不安、口干、便秘、肥胖、女性的闭经泌乳等。这时，以辨证论治、整体观为主导思想的中医就能发挥优势，针灸协同西药治疗，改善患者的生活质量。

　　曾有位住院患者，服药后坐立不安三天，对西药抵触，最后中医用六针帮助患者摆脱了这种不适感。还有一些患者服用抗精神病药后出现了闭经，针灸后月经再次来至。

针灸是如何起作用的？

　　经络是运行气血的路线，分布于全身各处。如果说身体是一座摩天大厦，经络就像是隐藏在大厦墙内的电线网络，保障大厦灯火通明。一旦经络不通，人就可能会生病。

　　经络上的每一个穴位都是历代医家通过不断实践寻找出来的，都有自己独特的功效。针灸通过针刺穴位，促进气的循环，疏通经络，从而治疗各种疾病。

　　此外现代医学研究发现，针灸可以改善人体免疫功能，调解神经递质。如针刺百会、足三里可调节中枢5-羟色胺的活性，达到治疗抑郁的效果。

针灸治疗答疑

　　针灸的治疗过程是什么？

　　医生综合评估患者情况后，辨证论治选取穴位进行针刺，期间可给予红外线照射、电针、脑循环等综合治疗，针刺后20-30分钟后由医护人员起针。每周3-4次，一个疗程约为10次。

　　针灸治疗会很疼吗？

　　临床中所用针具一般仅0.3毫米，治疗过程中进针速度非常快，瞬间像被蚊子叮了一下，不会出现强烈的痛感和持续的疼痛。

　　哪些人不适合做针灸？

　　凝血功能障碍患者、有经血液传播的传染性疾病的患者不适合。

　　哪些穴位可用于精神养生保健？

　　在日常生活中我们可以通过按摩穴位的方法疏通经络气血，舒缓情绪、调神醒脑、安神定志，还可以放松肌肉、解除疲劳和病痛。精神科养生保健的穴位很多，在此列举几个方便在家按摩的穴位。

　　百会穴位于头部，前发际正中直上5寸，安神助眠；太冲穴位于足背，第1、2跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中，疏肝解郁；中脘穴位于上腹部，胸骨下端和脐中连线中点，脐上4寸，舒肝养胃；三阴交位于足内踝上3寸，胫骨内侧后缘处，健脾益肾补肝。