抑郁症是一种易得难治的精神疾病，抑郁症的治疗除了进行科学的药物治疗和物理治疗外，家庭护理也很重要。

抑郁症患者的家庭护理包括：改善家庭成员关系、心理护理、情绪管理、睡眠护理、饮食护理、生活护理、协助治疗干预等。

01  改善家庭成员之间的关系，去除不良的刺激因素，创造一个和睦的家庭环境是抑郁症患者家庭护理的关键。良好的家庭支持系统可以有效地减少抑郁症的复发。

02  加强心理护理，尊重与关注，陪伴与倾听，给予患者表达情感的机会。换言之，照顾者在和患者日常相处中要付出加倍的耐心与恒心，尽可能地了解他们具体的痛苦或需求，从而有针对性地提供帮助。对于一些无法妥善处理的情况，应该及时就医，寻求医生的帮助。

03  照顾者应注意观察患者的情绪变化及异常言行，能够识别抑郁表现和危险信号，警惕患者产生消极想法或极端行为。

04  抑郁症患者常有睡眠障碍，早醒是抑郁症症状之一，通常早晨是患者情绪最低落的时候，自杀多发生在该时段，所以对早醒的抑郁症患者一定要引起高度重视，加强看护与陪伴，必要时请及时就医。

05  抑郁症患者因情绪低落常伴有食欲下降的症状，所以照顾者应注意加强患者的饮食护理，保证食物摄取量和营养搭配。患者的进食情况好转也是病情好转的一个指标。

06  抑郁症患者由于抑郁情绪不愿多活动甚至卧床不起，照顾者要多督促患者活动，帮助患者建立规律健康的的作息时间。对病情较轻的患者，应鼓励其参加一些力所能及的劳动或郊外活动，逐步恢复社交动力。

07  照顾者应督促患者坚持用药或心理咨询，妥善保管好药物。用药过程中，观察药物疗效和药物不良反应，遵医嘱按时按量服用药物。若无特殊情况，不可间断用药，更不可自行增加或者减少药物剂量。

精神疾病患者的康复需要患者本人、照顾者和医生建立治疗同盟并相互配合，希望我们携手努力，帮助患者早日康复！

关于抑郁症、双相情感障碍等情感障碍类疾病护理门诊咨询，欢迎广大患者及照顾者前来咨询，我们将为您提供耐心、细致、周到的护理咨询服务。

安凤荣心境管理护理工作室

安凤荣心境管理护理工作室由从事精神科护理工作长达30多年的主任护师、硕士生导师、护理部主任安凤荣领衔，五名年轻有为的抑郁症治疗中心护士长为核心，共10名人员组成。此外，工作室还聘请了3名专家顾问，分别在医疗、心理、康复方面为工作室保驾护航。

工作室旨在为心境障碍患者实施多元化的健康宣教、技能康复训练，进行全病程管理。通过对患者实施全面评估，提供个性化康复护理；通过家庭干预治疗，提升患者的家庭支持能力；通过“益友会”的同伴支持，提升患者康复效率；通过加入“彩虹志愿者”团队，帮助他人，提升患者的自我价值。

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每周三、四下午

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