科普文章
把人情债变成“人情在”
北京安定医院精神科主任医师 鲍 枫
临近年根，对很多人来说，无论是杨白劳还是黄世仁，都有一大笔债务等着偿还——人情债。中国是讲究“礼尚往来”的国家，人情消费随处存在，根据2011年中国家庭金融调查与研究中心的数据显示，中国户均人情支出在家庭总收入中的占比高达7.9%。
人情债： 人情事小， 面子事更小
人情事小，面子事大，对于钱包的“红色炸弹”，不少网友调侃，人情债还了，也许饿肚子；不还，可能饿死人。也有些在外漂泊一年的打工族为了躲避越来越高的“人情债”而苦恼选择不回家过春节。
面子事真比与家人团聚还重要吗？其实，这只是同伴效应、补偿心理、从众心理等在作怪。一般来说，同伴效应指人们的行为往往会受与自己情况相仿的人群的影响，类似人们常说的“攀比风”，你送1000元，我决不能比你少；大家都送，我不送是不是太出格，在这些不良心理的影响下，于是宴请的规格越来越高，礼物的档次越来越高，礼金数目越来越高，而人情只会日益淡薄。
当然，人际关系，职场圈子、人脉资源对建立良好的社会关系群十分必要，如何拉近和亲友同事间的距离，是个技术活，感情投资要靠长期打磨沉淀，并不是人情的交换品，仅仅用量化来考察。不少人觉得，过年送礼是还人情债的最好时机。其实不然，如果送礼的时间地点不对路，会让收礼物的人陷入尴尬境地，影响彼此的感情。
小提示：面子问题来临，如何选择，不妨有点厚脸皮，别人怎么说无所谓，听从内心的需求最重要。
人情在：设人情账户水到渠成还人情债
人情往来讲究水到渠成顺其自然，所以不妨设立自己的人情账户，把相关人的喜好、生日、联系方式等记录下来，有时间就翻一翻，在生日时发个祝贺的短信，打个电话，即自然又简单就能完成人情投资，何乐而不为呢。
年底翻翻人情账户，找出每个人的特点，量体裁衣送人情，如果客户喜欢运动，不妨在空余时间邀请他一起滑雪，比大红包更能留下深刻印象。同事之间，也可以从细节入手，年底了一些拖家带口的人家里的琐碎事都不少，单身人士帮同事值个班，干点活，相信同事一定心存感激；过年发个祝福短信，注意不要那种一看就是群发的大路话，写上对方孩子的小名，并祝健康成长等小细节，都会让人心中一暖，帮你找到同道中人，这样当你遇到困难的时候，对方往往也会伸出援助之手。
其实，从投资的角度来说，平时点滴的人情投资的风险近乎于零，只要能把人情债顺利变成人情常在，就不用再在年底绞尽脑汁选择礼物、应酬的地点，心理的负担减轻了，人情债自然不存在了。
小提示：粗心的人一般不容易发现别人的喜好，可让爱人帮着提醒一下，做到心中有数。
临近年根，对很多人来说，无论是杨白劳还是黄世仁，都有一大笔债务等着偿还——人情债。中国是讲究“礼尚往来”的国家，人情消费随处存在，根据2011年中国家庭金融调查与研究中心的数据显示，中国户均人情支出在家庭总收入中的占比高达7.9%。
人情债： 人情事小， 面子事更小
人情事小，面子事大，对于钱包的“红色炸弹”，不少网友调侃，人情债还了，也许饿肚子；不还，可能饿死人。也有些在外漂泊一年的打工族为了躲避越来越高的“人情债”而苦恼选择不回家过春节。
面子事真比与家人团聚还重要吗？其实，这只是同伴效应、补偿心理、从众心理等在作怪。一般来说，同伴效应指人们的行为往往会受与自己情况相仿的人群的影响，类似人们常说的“攀比风”，你送1000元，我决不能比你少；大家都送，我不送是不是太出格，在这些不良心理的影响下，于是宴请的规格越来越高，礼物的档次越来越高，礼金数目越来越高，而人情只会日益淡薄。
当然，人际关系，职场圈子、人脉资源对建立良好的社会关系群十分必要，如何拉近和亲友同事间的距离，是个技术活，感情投资要靠长期打磨沉淀，并不是人情的交换品，仅仅用量化来考察。不少人觉得，过年送礼是还人情债的最好时机。其实不然，如果送礼的时间地点不对路，会让收礼物的人陷入尴尬境地，影响彼此的感情。
小提示：面子问题来临，如何选择，不妨有点厚脸皮，别人怎么说无所谓，听从内心的需求最重要。
人情在：设人情账户水到渠成还人情债
人情往来讲究水到渠成顺其自然，所以不妨设立自己的人情账户，把相关人的喜好、生日、联系方式等记录下来，有时间就翻一翻，在生日时发个祝贺的短信，打个电话，即自然又简单就能完成人情投资，何乐而不为呢。
年底翻翻人情账户，找出每个人的特点，量体裁衣送人情，如果客户喜欢运动，不妨在空余时间邀请他一起滑雪，比大红包更能留下深刻印象。同事之间，也可以从细节入手，年底了一些拖家带口的人家里的琐碎事都不少，单身人士帮同事值个班，干点活，相信同事一定心存感激；过年发个祝福短信，注意不要那种一看就是群发的大路话，写上对方孩子的小名，并祝健康成长等小细节，都会让人心中一暖，帮你找到同道中人，这样当你遇到困难的时候，对方往往也会伸出援助之手。
其实，从投资的角度来说，平时点滴的人情投资的风险近乎于零，只要能把人情债顺利变成人情常在，就不用再在年底绞尽脑汁选择礼物、应酬的地点，心理的负担减轻了，人情债自然不存在了。
小提示：粗心的人一般不容易发现别人的喜好，可让爱人帮着提醒一下，做到心中有数。
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