为引导青少年科学健康使用网络，帮助家庭破解亲子沟通困境，提升家庭网络管理与情绪调节能力，8月15日-16日，北京安定医院首届“网络有界·成长无限”青少年网络使用与家庭赋能公益夏令营顺利开展。活动由成瘾医学科发起，临床心理中心、康复中心大力支持。

本次活动聚焦青少年网络使用现状、家庭边界建立、亲子关系修复等现实热点议题，采用讲座授课、舞动治疗体验、平行工作坊、亲子团体互动、主题分享等多元形式，兼顾青少年与家长双向成长，实现孩子参与、家长赋能、亲子共建的活动目标。

开营首日，专家带来《青少年网络使用的现状与科学引导》主题讲座，围绕当下青少年网络行为特点，从科学视角解析青少年网络使用背后的心理需求，破除家庭教育误区，为家长科学引导孩子上网提供专业思路；随后开展的亲子舞动治疗体验，借助肢体互动，拉近家长与孩子的心理距离，舒缓家庭紧张情绪。

下午，活动设置了家长、青少年分场平行工作坊，开展针对性辅导，分别从青少年心理、家庭教育角度开展沉浸式学习。随后的亲子分享会上，家长与孩子敞开心扉，交流内心感受，搭建真诚沟通的桥梁。

8月16日活动继续推进。《亲子冲突中的情绪管理与边界建立》专题讲座聚焦家庭高频冲突场景，讲解情绪调节方法，传授家庭网络规则、相处边界的建立技巧。亲子合作团体活动“识别沟通中的‘小恶魔’”，通过情景互动，帮助亲子看见沟通中的负面表达方式，练习高效沟通模式。

家长与青少年平行工作坊在下午继续开展，深化两日所学内容。活动最后的结营仪式，为参与家庭颁发证书，本次夏令营画上圆满句号。

本次夏令营依托权威专业团队，摒弃传统单向的说教模式，以游戏化、体验式活动提升青少年参与度，传授可落地实操的家庭教育方法，重视亲子深度互动，着力修复家庭情感联结；既引导青少年建立健康、有边界的网络使用习惯，也赋能家长掌握科学的家庭教育方式，化解网络使用带来的亲子矛盾。

活动现场反响良好，参与的家长和青少年纷纷表示，在两天的活动中收获了全新的沟通视角，理解了彼此的内心想法，学到了实用的情绪管理与相处技巧，也感受到了主办方的真诚和专业。

未来，医院团队将持续关注青少年心理健康，聚焦网络时代家庭养育痛点，开展更多科普赋能活动，助力家庭构建和谐良好的亲子关系。