为积极响应健康中国行动，满足社会对心理健康知识的需求，关爱媒体从业者心理健康，4月23日下午，我院医务人员走进新浪微博，举办“好好睡觉”专题义诊与心理讲座。本次活动针对媒体职业特点，为大家带来专业的睡眠指导，受到在场职工热烈欢迎。

在新浪微博总部员工之家，义诊医生们耐心倾听每位职工的睡眠情况，从多维度提供科学、个性化的睡眠建议。除了义诊咨询，现场特别设置了中医养生茶体验区。一杯杯安神养生茶，不仅驱散了大家工作的疲惫，更将积极养生的健康理念融入日常生活中。

下午3点，一场生动活泼的睡眠知识讲座准时开始，讲座围绕“如何睡个好觉”这一核心主题展开。我院心理测查科主任、精神科副主任医师孟繁强采用讲课和互动的形式，通过趣味问答、现场压力小测试以及简单易学的放松小妙招，引导职工们重新认识压力与睡眠的关系，在场观众反响热烈，并表示讲座受益匪浅。

本次活动是我院走进企业，开展精准健康服务的重要实践。通过义诊和讲座相结合、聆听知识和体验互动并行的综合形式，真正把健康送到大家身边，帮助在场职工睡个好觉，春日好眠。未来，我院将继续发挥专业优势，积极承担社会责任，走进更多行业和领域，为提升社会心理健康水平贡献力量。