为了帮助患者克服来自外界的各种压力与恐惧，临床心理病房在初冬季节举办了一场名为 “面具后的勇气——与内心的‘恐惧’对话” 的主题团体活动，为正在康复期的患者们提供了一场独特的心灵体验。

活动伊始，在轻柔的音乐和护士温和的引导下，患者们进行了一场简短的内在冥想：大家想象自己内心的恐惧所化身的形象，在将勇气凝聚在象征治愈力量的手链上。而活动的核心环节就是制作“勇气手链”。此时，医务人员准备的琳琅满目的串珠已不再是普通的饰品，而是承载着意义与力量的符号。

勇气· 力量

随后，患者们精心挑选制作手链的材料：一颗代表自身恐惧的“主色珠”，是接纳的开始；一颗蓝色的“平静珠”或绿色的“希望珠”，象征着内在的资源；小小的南瓜珠子，寓意着将恐惧转化为成长的养分；一颗星星珠子，则代表着黑暗中的指引。最后，每个人选择了一颗刻有“勇敢”、“接纳”或“平静”字样的“魔法咒语珠”，作为送给自己的积极暗示。

“我选了黑色代表我的抑郁，但它旁边我串了一颗橙色的南瓜和一颗小小的星星。” 一位患者展示着她刚刚完成的手链，“这提醒我，就像南瓜能在黑暗中成长一样，我也能在困境中找到转化的可能，而星星永远在那里。”

一个小时的时间里，患者们不仅完成了一件独一无二的手工艺品，更完成了一次自我疗愈的象征性仪式。每一条手链，将成为他们离开活动室后，一个随时可见、可触摸的“勇气护身符”，提醒他们曾在团体中获得的洞察与支持。

本次活动巧妙地将生活中压力与挑战的应对，转化为心理成长的契机。病房医务人员帮助大家认识到，内心的恐惧体验——无论是焦虑、抑郁还是其他情绪并不可耻，我们可以学会正视它、了解它，甚至与它对话。

真正的勇气，并非无所畏惧，而是明知恐惧存在，依然选择前行。在这个初冬，心理病房的患者们用他们的真诚与创造力证明，当我们有勇气点亮心灯，与内心的恐惧和平共处时，生命本身，就是最光明、最强大的力量。