金秋九月，我们迎来了首个全国科普月。我院护理团队积极响应中华护理学会的号召，分别组织了护理科普义诊咨询和病区主题宣教两大活动，将科普宣传、健康服务与急救技能普及进行融合，旨在传播精神卫生知识，提升公众应急自救互救能力，为广大市民送上了一份温暖而实用的“健康应急指南”。

护理科普义诊咨询活动

9月25日下午，我院在门诊大厅外广场举行了以“提升全民科学素质，夯实科技强国基础一协同救护·应急有方”为主题的科普义诊活动。

活动现场，各护理团队分工明确、协同配合，针对不同需求来访者提供了精细化、专业化的健康服务：急诊团队以“人人能急救，人人敢施救”为目标，着力提升公众的急救意识与实操能力。团队提前录制了专业教学视频，现场循环播放噎食急救技术，并配备详细解说。工作人员深入讲解海姆立克急救法的操作步骤、适用场景与注意事项，借助模拟人进行分解演示。更邀请市民朋友上前参与实操，一对一指导、手把手纠正，确保每一位参与者真正掌握急救要领，在危急时刻能够挺身而出、科学施救。 

抑郁症团队现场讲解并指导“心境作图”的绘制方法，引导来访者通过记录情绪波动，更准确地向医生反映病情，助力精准诊疗。

老年精神团队聚焦认知障碍的早期识别与居家照护，向家属普及实用护理技巧和认知功能训练方法，并带领老人现场学习“手指健脑操”，提升脑健康意识。

精神分裂症团队重点开展居家用药指导与复发预防科普，帮助患者和家属建立科学、系统的疾病管理观念。

儿科团队展位前聚集了不少家长和孩子，团队成员耐心解答各类儿童行为问题，持续分享健康知识。

义诊当天，正值从夏长到冬藏的过渡阶段，中医团队借气候特点，从中医养生角度为来访者科普秋日养生的起居作息、饮食调养、运动锻炼等，并送上一杯滋阴润燥、健脾和胃的“养生茶”。中医护士邵荣华还为大家带来了一场题为《秋季精神卫生与中医养生》的健康讲座，结合临床实例，用通俗易懂的语言介绍了秋季易出现的情绪问题及其中医调理方法，指导患者如何通过饮食、起居、运动及情志调节等方式平稳度过秋冬季节。

其他团队成员，利用自身临床经验，教患者一些缓解焦虑的放松技巧，居家可进行的康复训练方法等。

义诊现场，气氛热烈而有序，近30位护理骨干参与，累计接待咨询群众300余人次，开展急救培训20人次，发放健康宣传手册400余份。

病区主题宣教活动

在科普月活动期间，护理部积极统筹各病区开展以应急救护为主题的健康宣教活动，针对不同患者群体的需求，各团队精心设计专属宣教内容，以“常见急症应急处理”为核心，结合临床真实案例，用通俗易懂的语言讲解了心肺复苏（CPR）、海姆立克急救法、跌倒后的正确处理、突发胸痛/头晕的应对要点等关键内容。

为确保患者及家属真正掌握操作技巧，医护人员现场演示了心肺复苏的按压位置、力度与频率，以及海姆立克急救法针对成人、儿童的不同操作手势，并邀请患者及家属上台模拟练习，手把手纠正动作细节，耐心解答“按压深度不够怎么办”“异物卡喉后先拍背还是先按压”等疑问。

老年团队考虑到老年患者的身体特点与病房生活场景，医护人员以“日常能用、一学就会”为核心，围绕老年群体高频遇到的如跌倒、气道异物梗阻、烧烫伤等突发情况，逐一拆解实用应对方法。在医护人员的生动讲解下，让老年患者听得懂、记得住。

2025年全国科普月系列活动的顺利开展，不仅彰显了我院护理团队的专业水准与人文关怀，更体现出多部门协作、全民参与的科普实效。未来，我们将继续秉承“专业守护、爱心奉献”的服务理念，将临床经验转化为普惠健康的公益行动，助力全民科学素质的提升。