健康大讲堂
德胜街道办事处压力管理讲座
10月22日上午，德胜街道办事处邀请我院心理危机干预与压力管理中心西英俊主任进行压力管理健康讲座。讲座以识别情绪的互动小游戏开场，大家很快被这种别开生面的活动所吸引，在欢乐游戏中，体验并学会情绪识别。接下来西大夫向大家逐一介绍了压力的来源、管理压力的方法等，通过座谈、提问互动等方式，教会大家心理健康知识，使大家能在日常工作生活中受益。
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