科普文章
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图文科普｜精神疾病患者吃东西需要注意些什么？
牛梦溪(主管药师)毕业于兰州大学药学院。从事精神科临床药师工作9年，担任首医精神药理学教研组授课教师、中国药学会科技开发中心临床药师专家委员会评审专家、药物治疗网青年编委。出诊时间(药学门诊)：周二上午，…
2024-02-07 查看详情 -
科 普｜催婚可能会催出心理问题
近期小安在后台频频收到读者关于“催婚”的私信：“平时给父母打电话，三句不离：最近找对象了吗？有合适的对象能带回家过年吗？”“这又快过年了，我是真不想回家，想到亲戚们都会问我的感情状态就觉得好烦。”“我…
2024-02-07 查看详情 -
图文科普｜关于睡眠的几个误区，你都知道吗？
2024-01-31 查看详情 -
图文科普｜关于碳酸锂，你需要知道的一些事！
2024-01-24 查看详情 -
科 普｜失眠抑郁都可以做的“电磁疗”，我们替你体验了
小安写了好多篇关于神经调控的科普文章，对神经调控的各项治疗手段越来越好奇。被“电击”或者“磁击”是什么感觉，真的不会疼吗？做神经调控真的没有副作用吗？哪些人会选择接受神经调控治疗，去治疗的人多吗？带着…
2024-01-24 查看详情 -
科 普｜焦虑情绪竟然可以让我们更有动力？
什么是焦虑情绪在生活中，您是否出现过“失眠、惴惴不安、感觉身体僵硬发紧、慢性腹泻、害怕社交、自我怀疑或反复找人倾诉”等表现，如果“是”，您可以觉察一下自己是否感觉到焦虑，是否正在承受焦虑情绪的困扰。焦…
2024-01-24 查看详情 -
图文科普｜专家提醒！恢复自知力，是精神病患者康复的关键一步！
2024-01-17 查看详情 -
科 普｜关键时刻阿巴阿巴，失语不一定是i人，也可能是老年痴呆先兆！
我们在往期已经向大家陆续介绍了行为变异型额颞叶痴呆的临床特点——“性格大变，他为何成了另一个人？”，也详细讲述了如何“早期识别行为变异型额颞叶痴呆”。我们知道，行为变异型额颞叶痴呆只是额颞叶痴呆中的一种…
2024-01-17 查看详情 -
图文科普｜喜迎新年，可不要贪杯哦，来看看专家建议每日饮酒量
2024-01-10 查看详情 -
科 普｜精神内耗的自我救赎，2024别再被它控制了！
新年伊始 ·拒绝精神内耗你是否也有这样的内心活动？既羡慕班里的第一名，幻想自己投入全部精力，在学习中成为一个无所不能的全能选手，同时又羡慕班里的最后一名，想象着如果能享受悠闲、放松的生活该有多自由，但最…
2024-01-10 查看详情 -
XBB变异株抗原成分新冠疫苗接种问答（2）
7.“感染6个月后可以接种疫苗”，那从什么时候计算感染呢？ 答：一般认为，感染是从您有症状、核酸阳性或抗原阳性那天算起。 8.多次感染后如何接种？ 答：此次接种对感染次数没有限制，多次感染和一次感染的接…
2024-01-08 查看详情 -
XBB变异株抗原成分新冠疫苗接种问答（1）
1.现在很多人都已经感染过新冠病毒了，为什么还要接种疫苗？ 答：当前，新冠病毒XBB变异株已成为我国本土疫情主要流行株。世卫组织最新关于新冠疫苗成分及免疫策略的声明，强调现有疫苗能继续为预防严重疾病和死…
2023-12-29 查看详情 -
科 普｜9岁女孩胃里塞满头发，真相让人不寒而栗......
9岁女孩偷吃头发4年，胃里被头发填满，竟有2斤重！这是前不久小安刚看到的一则新闻，令人不寒而栗！这个案例让人震惊的同时，也引起了许多家长对异食癖的关注和重视。小安邀请到北京安定医院的田音医生，从异食癖的表…
2023-12-27 查看详情 -
辟 谣｜天才背后可能隐藏自杀信号，不是只有抑郁才需要看病！
2023-12-27 查看详情 -
图文科普 | 调节压力小tips， 建议收藏！
2023-12-20 查看详情 -
科 普 | 请转发给你身边爱抖腿的朋友
传统观念讲究“站有站相，坐有坐相”，抖腿常常被认为是不成熟、不稳重、不礼貌的表现。但很多人都和小安一样只要坐下，就会忍不住抖腿，开启“脚踩缝纫机”模式。北京安定医院王玥医生指出，一般来说，无意识的抖腿…
2023-12-20 查看详情 -
图文科普 | 当心！吸烟影响药效！
2023-12-13 查看详情 -
科 普 | 0成本瞬间缓解压力的方法，就靠一个简单的动作
12月14日是拥抱情人节，著名心理治疗师萨提亚曾说过:“我们每天需要四个拥抱才能生存，需要八个拥抱让我们精力充沛，需要十二个拥抱才能成长。”美国著名的心理学家赫洛德.傅斯博士表示:“拥抱可以消除沮丧——能使体…
2023-12-13 查看详情 -
科 普 | 支原体感染用药，竟然还有这些禁忌！
在呼吸道传染病肆虐的冬季，不少患者都经历了支原体感染。支原体其实并非细菌，而是一种非典型病原微生物。治疗支原体感染的抗菌药主要为大环内酯类（红霉素、阿奇霉素、克拉霉素、罗红霉素和乙酰吉他霉素）、新型…
2023-12-06 查看详情 -
图片科普 | 警惕！只有抑郁症患者可以看懂的危险信号！
抑郁症患者的情绪低落，往往会持续大于两周。从诊断标准来看，抑郁症患者通常具有心境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济和疲劳感等典型症状。 目前药物治疗和心理治疗对抑郁症均有确实的疗效。尽早诊断并治疗的话…
2023-12-06 查看详情
